
21 May Yoga, nutrición y meditación, la nueva propuesta wellness de Sport Hotel Hermitage & Spa para los amantes de la vida sana
El resort andorrano 5* acoge este verano un retiro de bienestar holístico con acceso a sus servicios de lujo, en el privilegiado entorno pirenaico de Soldeu
Soldeu, Andorra, 21 de mayo de 2024 – En colaboración con destacados expertos del mundo del bienestar holístico, Sport Hotel Hermitage & Spa acoge el próximo mes de julio una iniciativa dirigida a aquellos que quieran potenciar su crecimiento personal. Se trata de un retiro de yoga, nutrición y meditación de cuatro días en el que los participantes podrán también disfrutar de los servicios de lujo del resort 5*, incluidos el spa o el gym, entre otros, mientras estén alojados.
“En Sport Hotel Hermitage & Spa estamos en continua evolución para ofrecer la mejor propuesta de bienestar de los Pirineos. Un retiro como este, con elementos integrados de cuidado corporal y crecimiento personal, y con la guía de profesionales de prestigio, aporta profundidad y calidad a nuestros servicios”, explica Elena Mateu, Directora de Sport Wellness Mountain Spa y de Hermitage Mountain Residences.
“No podríamos imaginar un escenario más adecuado que el Sport Hotel Hermitage & Spa para este retiro”, explica Lisa Laliscia, una de las organizadoras de esta propuesta y experta en bienestar y desarrollo personal. “El entorno natural tan puro y revitalizante y las espectaculares instalaciones y servicios del resort permitirán a los participantes establecer una conexión profunda con la naturaleza y con su propia esencia interior y elevarán a cotas muy altas el programa”, añade.
Tres pilares
Los tres pilares fundamentales de este retiro son la nutrición consciente, la práctica del yoga y la meditación:
–Nutrición: los participantes tendrán acceso a talleres informativos de la mano de la experta Gemma Bes sobre los beneficios de este estilo nutricional responsable, que además podrán experimentar a través de las comidas que se servirán durante el retiro. Gemma Bes es asesora nutricional de deportistas de élite (presta sus servicios a Rafa Nadal Academy) y empresas y cuenta, entre otros títulos, con la licenciatura en Nutrición por la Universidad King's College de Londres o la diplomatura en Nutrición Ayurveda, Cocina Energética y Naturopatía por el Natural Gourmet Institute for Health and Culinary Arts de Nueva York.
–Yoga: esta práctica milenaria es la unión con uno mismo y con el todo. Durante el retiro los participantes tendrán la ocasión de practicar desde el respeto del cuerpo, entendiéndolo como vehículo hacia la conexión profunda con su propio ser y su mundo emocional. Y todo ello con la guía de Ana Mayrata, profesora de yoga, experta en distintas escuelas yóguicas y de “Un curso de milagros”.
–Meditación: durante el taller se practicará el estado de conciencia meditativo, un talento que llevará a profundizar a los participantes en la comprensión de sí mismos. La guía correrá a cargo de Daniel Lumera y Gonzalo Rivas. Lumera es conferenciante y referencia internacional en el área de las ciencias del bienestar, la calidad de vida y la práctica de la meditación, que estudió y profundizó con Anthony Elenjimittam, discípulo directo de Gandhi. Rivas, por su parte, es investigador del Departamento de Dinámica de la Tierra y los Océanos de la Universidad de Barcelona y experto en ciencias del bienestar, la calidad de vida y la práctica de la meditación.
Este retiro se celebra entre el jueves 4 y el domingo 7 de julio (4 días, 3 noches) en Sport Hotel Hermitage & Spa e incluye los talleres y la estancia en el hotel con pensión completa y acceso a los servicios del hotel, como el spa, de 5000 metros cuadrados, la piscina y el gym, entre otros.
Para más información, por favor escriba a reserves@sporthotels.ad
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